10 рецептов чая с шалфеем и других трав, полезных для здоровья

Шалфей – это растение, которое известно своими лечебными свойствами. Шалфей содержит множество полезных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты, которые могут помочь организму бороться со многими заболеваниями.

Лечебные свойства шалфея

Антибактериальное действие

Шалфей имеет антибактериальное действие и может помочь в борьбе с инфекциями в организме. Его можно использовать для лечения ран и ожогов, а также для борьбы с инфекциями горла.

Противовоспалительное действие

Шалфей также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении воспалительных заболеваний, таких как артрит и астма. Он также может помочь в борьбе с воспалением кишечника.

Эффект успокоения

Шалфей может помочь в расслаблении и уменьшении стресса благодаря своим успокаивающим свойствам. Он может быть полезен при бессоннице и тревоге.

Поддержка здоровья женщин

Шалфей может помочь в регулировании менструального цикла и уменьшении симптомов, связанных с ПМС. Он также может помочь в снижении потливости и приливов у женщин во время менопаузы.

Как использовать шалфей

Шалфей можно потреблять в виде чая или использовать в кулинарии. Он также доступен в виде дополнительного средства в виде таблеток, капсул или масла.

Вывод

Шалфей – это растение с множеством полезных свойств, которые могут помочь в борьбе со многими заболеваниями и улучшить общее состояние организма. Он может быть использован в качестве дополнительного средства для лечения различных заболеваний, а также в качестве профилактического средства для поддержания здоровья.

Рецепты:

  1. Чай с шалфеем и мелиссой:
    • Залейте 1 столовую ложку смеси шалфея и мелиссы кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.
  2. Чай с имбирем и мятой:
    • Залейте 1 столовую ложку имбиря и 1 столовую ложку мяты кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте лимонный сок и мед по вкусу.
  3. Чай с ромашкой и липой:
    • Залейте 1 столовую ложку ромашки и 1 столовую ложку липы кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.
  4. Чай с зверобоем:
    • Залейте 1 столовую ложку зверобоя кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.
  5. Чай с эхинацеей и имбирем:
    • Залейте 1 столовую ложку эхинацеи и 1 столовую ложку имбиря кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.
  6. Чай с мятой и крапивой:
    • Залейте 1 столовую ложку мяты и 1 столовую ложку крапивы кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.
  7. Чай с тимьяном и зверобоем:
    • Залейте 1 столовую ложку тимьяна и 1 столовую ложку зверобоя кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.
  8. Чай с мелиссой и розмарином:
    • Залейте 1 столовую ложку мелиссы и 1 столовую ложку розмарина кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.
  9. Чай с липой и мятой:
    • Залейте 1 столовую ложку липы и 1 столовую ложку мяты кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.
  10. Чай с имбирем и розмарином:
    • Залейте 1 столовую ложку имбиря и 1 столовую ложку розмарина кипятком.
    • Настаивайте 5-7 минут.
    • Добавьте мед по вкусу.

Список из 40 целебных трав полезных для здоровья, которые можно использовать для приготовления чаёв

10 рецептов чая с шалфеем и других трав, полезных для здоровья

TELEGRAM BARCAFFE

Адаптивная картинка
Картинка при наведении
Приглашение в телеграм-чат BarCaffe

Вас всегда ждут и всегда рады в телеграм-чате BarCaffe

Приглашение в телеграм-чат BarCaffe

Так же с Вами всегда рад общению наш виртуальный ИИ бармен в BarCaffe

10 рецептов чая с шалфеем и других трав, полезных для здоровья
10

Публикация:

не в сети 2 дня

Наина Киевна Горыныч

10 рецептов чая с шалфеем и других трав, полезных для здоровья 2 347
Придирчиво следит за сохранностью своей избушки. Постоянно подозревает окружающих в недобрых намерениях. Необыкновенно скупа, но вместе с тем наивна и простодушна.
Комментарии: 2Публикации: 246Регистрация: 27-06-2020
Если Вам понравилась статья, поделитесь ею в соц.сетях!

© 2019 - 2024 BarCaffe · Информация в интернете общая, а ссылка дело воспитания!

Авторизация
*
*

Регистрация
*
*
*
Генерация пароля