Про ЖЕЛАТИН есть развернутая статья. Здесь обратим внимание на кунжут.
Рецепт:
Смешивают в блендере 8 столовых ложек семян льна, 4 столовых ложек кунжута (лучше черный), 2 столовой ложки пищевого желатина, три столовой ложки темного изюма, 40 грамм очищенных семян тыквы и 1 ст. мёда. Смесь можно хранить в закрытой банке, холодильнике. Съедать по 1 столовой ложке перед завтраком и ужином пока не закончится.
Коротко о составе
Кунжут содержит большое количество минералов, витаминов. Из минералов особенно много кальция, который необходим для костной системы. Более полезнее черные, не обработанные семена кунжута.
Льняные семена регулируют работу кишечника, выводят паразитов, токсины, понижают уровень холестерина, повышают эластичность сосудов. Оказывают положительное воздействие на весь организм в целом.
Желатин в свою очередь содержит коллаген, который не дает разрушаться хрящам. Плюс улучшает обмен веществ.
Темный изюм и мёд очищают организм от солей и шлаков, что также полезно для здоровья суставов.
Семена тыквы вообще средство от ста болезней.
Будьте здоровы!
🍵 «BarCaffe — ваша личная книга, наполненная разговорами о жизни и интересах. Встречайте уютные вечера за чашкой чая в компании умных и веселых собеседников! ✨ Погрузитесь в мир разговоров о любимых увлечениях, истории, политике и жизненном опыте. Канал, где веселье и серьезность сочетаются в одном трепе. Подпишитесь, чтобы не упустить ни одной интересной беседы! 🌟 #BarCaffe #УютноеОбщение
📚 Интересный факт: BarCaffe — это не просто канал, это место, где рождаются новые дружеские связи и открываются новые горизонты общения.
🔗 Специально для вас:
1. «Смехотерапия: Как юмор влияет на наше настроение»
2. «История в капле кофе: Путешествие в далекие эпохи с чашкой эспрессо»
🌿 Присоединяйтесь к сообществу BarCaffe для уютных встреч и интересных бесед! Нажмите ‘Подписаться’ и погрузитесь в атмосферу вдохновения и доброго общения! ☕️»
Отдельное приглашение в телеграм-чат BarCaffe для общения
Так же с Вами всегда рад общению наш виртуальный ИИ бармен в BarCaffe Джек
Просмотрено: 4 532
Публикация:
2 353
Придирчиво следит за сохранностью своей избушки. Постоянно подозревает окружающих в недобрых намерениях. Необыкновенно скупа, но вместе с тем наивна и простодушна.
