Новейшее исследование Университета Альберты (University of Alberta, Канада) гласит, что 1 бокал красного вина по эффективности может быть приравнен к целому часу занятий в тренажёрном зале.
Ученые открыли еще одно полезное свойство красного вина…
Чтобы получить пользу от красного вина, нужно употреблять его всего несколько раз в неделю по 1-2 бокала. Лучше всего пить его вечером, за ужином, говорят специалисты.